-
Strah od smrti: Zašto se javlja i kako psihoterapija može pomoći?
Zašto nam je smrt strašna? Možemo je zataškati, ili nešto povodom toga uraditi. Kako joj prići, saznajte kroz prizmu transakcione analize.
-
Put Selfnesta: Od snova i ideja do sigurnog mesta za sve
Ko stoji iza Selfnesta? Aleksandra deli ličnu priču o svojim snovima, istrajnosti i viziji koji su bili temelji na putu za osnivanje sigurnog mesta za sve.
-
Osećaj krivice i kako oprostiti sebi
Imate čest osećaj krivice? Naučite da prepoznate kada je ona funkcionalna, a kada ne, i kako da oprostite sebi.
-
Kako da vam Dan zaljubljenih traje cele godine?
Da li vaš partner oseća vašu ljubav? Pokloni nisu jedini način da pokažete ljubav. Razumite šta je vašem partneru ili partnerki potrebno.
-
Afektivna vezanost i njeni obrasci
Kako naša prošlost definiše naše izbore danas? Objašnjava nam teorija Afektivne vezanosti.
-
Geštalt terapija – umetnost prisustva i autentičnog susreta
Terapeutkinja Ivana Đorđević otkriva kako Geštalt pomaže u prepoznavanju potisnutih emocija i ponovnom povezivanju sa telom u trenutku „ovde i sada“.
-
Mentalno zdravlje muškaraca: Rečenice kojima smo slomili generacije
Nametnuta uverenja o muškarcima negativno utiču na njihov emocionalni razvoj. Šta se dešava kada su im osnovne emocije zabranjene?
-
REBT – Terapija koja nas uči da ne verujemo svemu što pomislimo
Terapeutkinja Melina Bolta, otkriva kako REBT pomaže u rešavanju anksioznosti, osećaja krivice i hroničnog stresa.
-
Šta je depresija, koji su simptomi i kako je prevazići?
U Srbiji, oko 250.000 ljudi živi sa simptomima depresije. Saznajte koji su simptomi i kako je prevazići.
-
Usamljenost i ja: zašto se osećamo sami čak i kada nismo
Zajedno, a ipak sami – Uz pojavu tehnologije, usamljenost je česta tema današnjice. Saznajte kako je prepoznati i pomoći sebi.