-
Prokrastinacija: šta ako nije u pitanju lenjost već beg od neprijatnosti?
Prokrastinacija nije problem sa disciplinom, niti znak lenjosti, već odraz straha od neprijatnih iskustava. Saznajte zašto.
-
Psiholog, psihoterapeut ili psihijatar: kome se obratiti kada vam je potrebna podrška?
Kada je dovoljno javiti se psihologu, a kada je potrebna pomoć psihijatra? Naučite razliku.
-
Šta ne možete (i ne treba) da očekujete od svog psihijatra ili psihoterapeuta – put lične odgovornosti
Očekivati da nam drugi reše sve probleme nije realno. Nešto ipak moramo sami. Saznajte koje su vaše odgovornosti, a koje odgovornosti terapeuta.
-
Strah od smrti: Zašto se javlja i kako psihoterapija može pomoći?
Zašto nam je smrt strašna? Možemo je zataškati, ili nešto povodom toga uraditi. Kako joj prići, saznajte kroz prizmu transakcione analize.
-
Put Selfnesta: Od snova i ideja do sigurnog mesta za sve
Ko stoji iza Selfnesta? Aleksandra deli ličnu priču o svojim snovima, istrajnosti i viziji koji su bili temelji na putu za osnivanje sigurnog mesta za sve.
-
Za koga je Geštalt psihoterapija i kako izgleda u praksi?
Terapeutkinja, Lidija Kocić, otkriva nam svoju priču o geštaltu i kako izgleda u praksi. Saznajte da li je geštalt (i) za vas.
-
Psihoterapija online: Da li se terapijski odnos može izgraditi preko ekrana?
Psihoterapija je rezultat odnosa, a ne sredine. Istraživanja potvrđuju da ekran nije barijera za bliskost. Otkrijte benefite online terapije kako se za nju pripremiti.
-
Afektivna vezanost i njeni obrasci
Kako naša prošlost definiše naše izbore danas? Objašnjava nam teorija Afektivne vezanosti.
-
Geštalt terapija – umetnost prisustva i autentičnog susreta
Terapeutkinja Ivana Đorđević otkriva kako Geštalt pomaže u prepoznavanju potisnutih emocija i ponovnom povezivanju sa telom u trenutku „ovde i sada“.
-
REBT – Terapija koja nas uči da ne verujemo svemu što pomislimo
Terapeutkinja Melina Bolta, otkriva kako REBT pomaže u rešavanju anksioznosti, osećaja krivice i hroničnog stresa.