-
Moć kreativnog izražavanja: kako nam pisanje pomaže da bolje razumemo sebe?
Kada govorimo o mentalnom zdravlju, često govorimo o potrebi da razumijemosebe, svoje emocije, odnose, potrebe i obrasce ponašanja. Govorimo o tome kakoda prepoznamo ono što nam se događa, kako da se nosimo sa stresom, postavimo granice, razvijemo samopouzdanje i naučimo da budemo u boljem odnosu sa sobom. Jedan od načina da se tome približimo jeste…
-
San kao sredstvo, kreacija i inspiracija
Da li su snovi automatsko nizanje slika koji nemaju nikakvo značenje, simptom, fantazija ili ispunjenje želje?! Da li su stvarno kraljevski put u nesvesno ili halucinacija jedne lude?! Profesor Vladimir Dimovski, doktor istorije umetnosti i Dragana Stojanović, profesorka srpske književnosti i jezika te psihoterapeutkinja pod supervizijom, podelili su pred publikom u sali novosadskog SPENS-a svoje…
-
Kreativni boost: Pokreni svoj unutrašnji glas
Prva Selfnest radionica kreativnog pisanja sa dr Ivanom Miljak Karanfilom, bila je prilika da istražimo svoj unutrašnji glas i kreativni potencial.
-
Papir i olovka u službi mentalnog zdravlja
Kreativno pisanje ne mora da bude strašno, niti teško. Poslušajte više o njegovom terapijskom dejstvu na našem YouTube kanalu!
-
Da li društvene norme ostavljaju prostor za razvoj kreativnog potencijala žene?
Biti uspešna u svemu što radi i što se od nje očekuje, ne znači i njeno unutrašnje zadovoljstvo. Kako žene mogu podstaći svoju kreativnost?