Selfnest blog

Da li društvene norme ostavljaju prostor za razvoj kreativnog potencijala žene?

Biti uspešna u svemu što radi i što se od nje očekuje, ne znači i njeno unutrašnje zadovoljstvo. Kako žene mogu podstaći svoju kreativnost?

Mlada i inspirativna kolumnistkinja i influenserka, otvoreno priča o ženskoj seksualnosti.

Kako su svesno i nesvesno povezani, objašnjava nam profesor Vladimir Dimovski, kroz prizmu nadrealista.

Selfnest terapeuti nam otkrivaju kako da bolje komuniciramo i unapredimo naše partnerske odnose.

Kulturološki šok, nedostajanje primarnog doma i napuštanje poznatog sistema podrške mogu imati duboke posledice po mentalno zdravlje.

GeneracijaZ aktivno ruši tabue i otvoreno priča o mentalnom zdravlju. Šta od njih možemo naučiti i kako ih podržati?

Na svetski dan zagrljaja, Selfnest tim je odlučio obradovati svoje sugrađane. Pogledajte kako!

Zdrava povezanost sa telom pomaže nam da bolje razumemo sebe i budemo u miru sa sobom.

Bes je osnovna, prirodna, zdrava i sasvim neophodna emocija za preživljavanje.

Prepoznajte šta je strah, a šta fobija. Donosimo vam nekoliko pristupa koji vam mogu pomoći u oslobađanju od fobija.