-
Novogodišnji ciljevi

Selfnest je kraj godine posvetio dobro poznatoj temi – novogodišnjim ciljevima. U decembru simbolično zatvaramo godinu i postavljamo ciljeve.
-
Usamljenost: Šta ako ste singl za praznike?

“Single” ne znači i usamljeni. Iako ove godine situacija nije onakva kakvu možda priželjkujete, možete se osloboditi tuđih očekivanja i biti više u kontaktu sa svojim potrebama.
-
Kako preživeti praznični ručak

Praznična okupljanja mogu postati izvor stresa i anksioznosti, posebno kada se suočavamo sa neispunjenim očekivanjima i idealima porodice