-
Mentalno zdravlje muškaraca: Rečenice kojima smo slomili generacije
Nametnuta uverenja o muškarcima negativno utiču na njihov emocionalni razvoj. Šta se dešava kada su im osnovne emocije zabranjene?
-
Kompleksi niže i više vrednosti: simptomi, uzroci i kako ih prevazići
Uz ugla psihoterapije kompleksi su važni pokazatelji našeg odnosa prema sebi i drugima.
-
Clubbing, maraton i psihoterapija: Kako uspostaviti balans?
Tijana Kabić master sportske psihologije, šampionka u maratonu i DJ za Selfnest otkriva kako joj znanja iz psihoterapije pomažu da balansira ove naizgled nepomirljive uloge. O clubbing kulturi kao prostoru autentičnosti i slobode. Kako zadržati slobodno dete u sebi? Da li je trčanje bekstvo od sebe — ili put ka sebi? Saznajte na našem youtube…
-
Kako da bolje razumemo i podržimo LGBTQ+ osobe?
Psihoterapeutkinje Selfnesta, Sara Knežević i Sara Šaša, govore o tome zašto istinska podrška nije samo deklarativan stav, već način na koji slušamo, reagujemo i negujemo odnose. Zašto je važno stvarati siguran prostor u kojem je autentičnost sloboda?Zašto su empatija i otvorenost ključni u razumevanju LGBTQ+ iskustava i rušenju predrasuda? 🎥 Pogledajte razgovor na našem youtube…
-
San kao sredstvo, kreacija i inspiracija
Da li su snovi automatsko nizanje slika koji nemaju nikakvo značenje, simptom, fantazija ili ispunjenje želje?! Da li su stvarno kraljevski put u nesvesno ili halucinacija jedne lude?! Profesor Vladimir Dimovski, doktor istorije umetnosti i Dragana Stojanović, profesorka srpske književnosti i jezika te psihoterapeutkinja pod supervizijom, podelili su pred publikom u sali novosadskog SPENS-a svoje…
-
Biološki sat i karijerni uspeh: Kako da žena čuje svoj glas uprkos očekivanjima drugih?
Nerealno je očekivati da žene istovremeno grade karijeru i prate biološki sat. Kako da žene očuvaju zdrav odnos prema sebi uprkos pritiscima?
-
Srđana Šijan: Rad na sebi je najbolji poklon koji možemo dati i sebi i svetu
Zdrava povezanost sa telom pomaže nam da bolje razumemo sebe i budemo u miru sa sobom.
-
Priručnik za roditelje
Zdrav razvoj seksualnosti dece i informisanje o tome koje ponašanje je “normalno” u kom uzrastu?
-
Šta kad posle autovanja izostane podrška najbližih?
Šta osoba koja se nalazi u poziciji diskriminisane seksualne manjine može da očekuje posle autovanja i koliko je tada presudna podrška najbližih?
-
Kako odabrati psihoterapeuta?
U ovom blogu saznaj kako da izabereš pravog psihoterapeuta i kako ti on može pomoći na tvom razvojnom putu.