-
Kako učimo da budemo anksiozni?
Kako učimo da budemo anksiozni? Da li deca anksioznih roditelja imaju veću šansu da postanu anksiozna i zbog čega?
-
Ljubomora
Ljubomora je kompleksna emocija koja obuhvata osećanja od sumnje i besa do straha i poniženja. Više o ljubomori, čitaj u tekstu.
-
Ko su narcisoidne osobe i kako ih prepoznati
Narcisoidne osobe imaju tendenciju da grade lažnu sliku o sebi. Šta je narcisoidni poremećaj, kako preoznati narcisoidne osobe čitaj u blogu.
-
Otići ili pokušati ponovo?
Ne znaš da li da raskineš ili ostaneš u vezi? Bojiš se da ćeš povrediti drugu osobu? Da li se ljudi menjaju? Odgovore i savete čitaj u blogu!
-
Poremećaji u ishrani
Anoreksija i bulimija, poremećaji u ishrani koji su ozbiljni psihički poremećaji sa potencijalno smrtonosnim ishodom.
-
Psihoterapija na maternjem jeziku
Nije retkost da danas mnogi žive van matične zemlje, govore više od jednog jezika. Zašto je važno da psihoterapija bude na maternjem jeziku?
-
Psihoterapija i LGBT+ osobe
Otvorenost, neosuđujući stav i podrška psihoterapeuta ponekada nisu dovoljni za razumevanje specifičnih tema poput pripadnosti LGBT+ zajednici
-
Novogodišnji ciljevi
Selfnest je kraj godine posvetio dobro poznatoj temi – novogodišnjim ciljevima. U decembru simbolično zatvaramo godinu i postavljamo ciljeve.
-
Singl za praznike
“Single” ne znači i usamljeni. Iako ove godine situacija nije onakva kakvu ste priželjkivali, ne znači da ćete praznike provesti sami. Pozovite prijatelje i porodicu, osim prijatnog društva dopustite sebi da primite podršku. Ne morate sami, ali ukoliko želite i to je u redu. Ako su ovogodišnji praznici previše bolni, ne morate ih proslavljati. Iskoristite…
-
Dobre Selfcare prakse iz ugla psihoterapeuta
Selfcare prakse mogu da nam pomognu da se relaksiramo i skupimo energiju za nove pobede. Šta ćeš ti uraditi za sebe danas?